1.Choose a hantle mokotla o ka phutha matsoho a hao.
Nka hore o feta morung, o nkile mekotla e meholo le mekotla e menyenyane ka letsohong le letšehali le letsohong le letona. Bothata ba ho tsamaea ha se feela seo u ka se nahanang, empa hape ho bonolo ho baka kotsi. Haeba u sebelisa mokotla o ka ts'oereng mekotla ea hau eohle ka nako ena, ke boemo bo bong. U tla utloa hore ho tšela jungle ke mosebetsi o bonolo haholo. Hopola molao-motheo ona: tsamaea ka ntle, khetha mokotla o ka mokokotlong, 'me u phutholohe matsoho!
2.Big mokotla le mokotla o monyane oa mokotla.
Ho na le mefuta e mengata ea mekotla, mekotla e menyenyane bakeng sa maeto a letsatsi le le leng, mekotla e bohareng ea maeto a matsatsi a 'maloa, le mekotla e emeng ka morao bakeng sa maeto a malelele. Ho khetha mokotla o ka u lekanang ke senotlolo sa leeto le atlehileng le le monate. Ka kakaretso, haeba ke leeto le lekhuts'oane la letsatsi, khetha mokotla o monyane o ka tlase ho lilithara tse 20; haeba ke beke kapa ho isa moo, o hloka mokotla o ka morao o bohareng o ka ts'oereng mokotla oa ho robala, lilithara tse 30-50 ke Khetho e ntle; Bakeng sa maeto a litsebi a batlang ho tsamaea maeto a malelele, ho a hlokahala ho lokisa mokotla o moholo oa mokokotlo (kapa esita le mokokotlo) oa lilithara tse fetang 60.
3.Waist pack e sebetsa hantle.
Bakeng sa lintho tse sebelisoang khafetsa nakong ea ho tsamaea, joalo ka likh'amera, lithupa, lipene, li-wallet le lintho tse ling tse nyane, e tla ba phoso haholo haeba e beoa mokotleng. Ka nako ena, ho bonolo haholo ho ba le mokotla oa thekeng.
4.Ke ho paka mokotla oa ka morao?
Ka lebaka la bophahamo bo boholo ba mokotla oa mokokotlo, ha ho bonolo ho khetholla lintho ha u li kenya ka ho toba mokotleng oa mokotla. Ka hona, ho molemo ho nka mekotla e meng e mmaloa ea polasetiki, 'me u arole lisebelisoa tse fapaneng tse kang tafole, lijo, meriana le ho li kenya ka mokotleng.
Nakong ea ts'ebetso, haeba mealo ea letsoho le letšehali le ka ho le letona e sa lekane, batho ba ka lahleheloa habonolo ke setsi sa bona, se ke keng sa senya matla a bona a mmele feela, empa hape se baka kotsi. Ka hona, ha u paka, leka ho etsa hore boima ba lehlakore le lets'ehali le lekane bo lekane.
Batho ba bangata ba lula ba nahana hore lintho tse boima li tlameha ho behoa ka tlase, empa ha li joalo. Ha u tsamaea ka maoto, boima ba mokotla oa mokokotlo hangata e le liponto tse mashome. Haeba setsi sa matla a khoheli se theotsoe, boima ba mokotla o mong le o mong bo behiloe lethekeng le thekeng la motho ea tsamaeang, e leng se tla baka moferefere oa baeti habonolo. Ka hona, bohare ba matla a khoheli ha e a lokela libaka tse telele. Ka maoto. Mokhoa o nepahetseng ke ho beha lintho tse bobebe joalo ka mekotla ea ho robala, liaparo, jj., Le lintho tse boima joalo ka lisebelisoa, lik'hamera, jj. mokotla o tla beoa mahetleng. Batho ha ba khathale.
5. Tsela e nepahetseng ea ho jara mokotla.
1) Khetha mokotla o mokokotlo o nang le mokokotlo o thata
Hona le mefuta e mengata ea mekotla ea morao. Bakeng sa ho fihlela sepheo sa thekiso, likhoebo tse ngata li bua leshano hore mekotla e mengata e akaretsang e boetse e bitsoa mekotla ea litsebi ho e rekisa. Haeba u reka mokotla o joalo, ha ho na taba hore na u lahleheloa ke chelete, ho bile ho le thata ho sebelisa, ebile e baka le tšenyo e ka morao ea mokokotlo. Li-backpack tsa setsebi (ho na le mekotla e 'meli ea (kapa e le' ngoe) e ka morao ea lilithara tse pakeng kapa ho feta, ho lekanya mokokotlo kaofela. Haeba u sheba mokotla o ka morao ntle le li-backplane tsena tse peli (kapa mokokotlo o le bonolo haholo), joale sena ke 'nete eseng mokotla oa litsebi.
2) Boloka mokotla oa hau haufi le mokokotlo oa hau.
Boloka mokotla oa hao o haufi le mokokotlo oa hau ha u ntse u tsamaea ho ea boloka matla. Mekotla e metle e tla ba le moralo o nkang mofufutso ka morao, ka hona u se ke oa tšaba ho boloka mokotla o haufi le mokokotlo oa hau.
3) Emisa likhoele tsohle mokotla oa hao.
Ela hloko ho tiisa meqathatso eohle le mekotla ea thekeng pele le nakong ea leeto ho thibela mokotla oa hau hore o se ke oa sisinyeha ka letsohong le letona le le letona. Ena ke tsela ea bohlokoa ea ho fokotsa boikoetliso. Mokotla o motle, ka mor'a hore u tiise likhoele tsohle, o ka matha ka lebili la mokotla oa hau. Mokotla o tloaelehileng ha o joalo.
Nako ea ho romella: Jan-10-2020